Basée à Laval, Vanessa Lemoine, avec son enseigne Au Coeur de Soi, met à votre service son expérience et son savoir-faire pour vous accompagner et vous proposer des séances de :

À l'heure où le monde vit de grandes perturbations, il est parfois nécessaire de prendre le temps de s'arrêter, s'écouter, respirer, prendre soin de soi pour se retrouver et se relier à l'essentiel.

Tout bouge, tout change, et nous devons sans cesse nous ajuster. Disponible et à l'écoute, Vanessa s'adapte à votre demande.

De manière ponctuelle ou régulière, en cours collectifs ou en séance individuelle, elle reste à votre disposition pour répondre à vos besoins,
favoriser l’épanouissement personnel et tendre vers un équilibre de vie qui vous correspond.

Cours Hebdomadaires 

de Yoga

de septembre à juin.

(détails et tarifs à la page Yoga)

"En automne, les arbres nous montrent que lâcher prise peut être beau. Et qu'il n'y a pas de raison d'avoir peur, nos racines nous maintiendront."

Prenons-soin de nous ! <3

NOUVEAUTÉ : LE BAIN SONORE

Que diriez-vous de voyager à travers des instruments vibrants, inspirants et transcendant ?

En famille, entre amis, entre collègues, pour offrir, pour découvrir, pour vos évènements, pour

un atelier ou un stage, laissez-vous transporter par ces différentes influences musicales.

Les bols tibétains, les clochettes, le Zenko, le tambour chamanique, le carillon, le chant...

toutes ces sonorités vous amèneront bien loin dans la détente et le lâcher prise.

Ces bains sonores s'adressent à tout explorateur d'intérieur prêt à vibrer de la tête au pied !

OSEZ VIBRER !!!